С каждым годом растет число молодых людей, занимающихся физкультурой и спортом. Одно из популярных направлений – уличный воркаут. Турники есть сейчас в большинстве дворов, что делает тренировки более доступными.
Воркаут представляет собой уличное направление спортивной гимнастики с более свободным стилем. Включает в себя выполнение различных упражнений на уличных спортплощадках, а именно на турниках, брусьях, шведской стенке, рукоходах и прочих конструкциях, или вообще без их использования (на земле). Основной акцент делается на работу с собственным весом и развитие силы и выносливости.
Полтора года назад в нашем городе сформировалась коман-да «Воркаут Кстово». Пока тренируются только юноши, основных атлетов – девять. Эти парни не просто занимаются, а живут данным видом спорта.
Тренировки проходят на самодельном турнике в одном из дворов города. Сначала разминка, потом отработка понравившихся элементов. Кстати, к основным атлетам присоединяются новички, которым более опытные ребята помогают развивать потенциал в этом направлении.
– С момента создания коман-ды мы добились хороших результатов, подружились с командой «Воркаут Кулебаки» и получили поддержку от «Улицы спорта», – рассказал воркаутер Александр Удалов. – Также мы приняли участие во многих соревнованиях, заявив этим о себе.
18 мая в Кулебаках проходили соревнования «Региональный отборочный областной турнир на международную конкурс-премию уличной культуры и спорта КАРДО». Боролись за призовые места и путевки в следующий этап спортсмены из Арзамаса, Первомайска, Нижнего Новгорода, Дзержинска, Кулебак и Кстова. Наши атлеты выступили хорошо и прошли в следующий этап соревнований.
Сейчас парни готовятся к следующему этапу турнира, где надеются показать еще более лучшие результаты.
🖊Екатерина СУЛИМОВА
📸архив спортсменов
